Frau steht mit ausgebreiteten Armen auf Heuballen
Füße schauen unter der Bettdecke hervor
Frau beim Sport
angeschnittenes Gesicht einer Frau
tanzende Plastikfiguren
Pusteblume
Grundkurs

Rhythmus.Atem.Bewegung

Übungsweise nach Hanna Lore Scharing

An diesem Wochende haben die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer die Gelegenheit, mit einfachen Übungen zu sich zu kommen, ihren natürlichen Atem- und Bewegungsrhythmus zu erfahren und körperlich-seelische Spannungen zu lösen.
Feine innere Bewegung geschieht wie von selbst, und auch die äußere Beweglichkeit wird gefördert. Das oft schlafende Körperbewusstsein und erschlafftes Gewebe werden neu belebt. Der ganze Mensch wird geordnet und kommt wieder ins Gleichgewicht. Die Übungen werden meist im Liegen auf dem Boden ausgeführt.

Bitte bringen Sie bequeme Bekleidung, Socken, Bettlaken (kein Spannbetttuch) und ggf. Decke sowie Kopfunterlage (z.B. ein Handtuch) mit.

Teilnehmerzahl: max 12

Termine
Montag, 18.07.2022 um 18.00 Uhr - Freitag, 22.07.2022 bis 13.00 Uhr
Ort
Pallotti-Haus
Pallottinerstraße 2
85354 Freising
Kursgebühr 185,00 €
VP im EZ 264,00 €
VP im DZ 224,00 €

Leitung
Maria Sánchez
Anmeldung:
Vinzenz-Pallotti-Haus,
Tel: (0 81 61) 96 89-8 10;
E-Mail: freising@pallottiner.de;
http://www.pallottiner-freising.de
 

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