Fit durch die Schwangerschaft
Ein Kurs zur Prävention von Beschwerden in der Schwangerschaft
In diesem Kurs bieten wir eine Kombination von klassischer Wirbelsäulengymnastik und speziell abgestimmten gymnastischen Übungen für Schwangere an.
Ziel ist es, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, körperlich fit und entspannt zu bleiben. Der Kurs ist eine ideale Ergänzung zum reinen Geburtsvorbereitungskurs. Es geht um Körperwahrnehmung, Anregung des Kreislaufs, Kraft, Mobilität und Entspannung, ergänzt durch Informationen und Begegnungen mit anderen Schwangeren.
Lisa Weilemann
Physiotherapeutin
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Mittwoch, 19.03.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 26.03.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 02.04.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 09.04.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 16.04.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 23.04.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 30.04.2025, von 18.30-20.00 Uhr
Mittwoch, 07.05.2025, von 18.30-20.00 Uhr
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Ort
Raum 2
Kammergasse 16
85356 Freising
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Kosten 120,00 €
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Leitung
Lisa Weilemann, Physiotherapeutin
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