Frau steht mit ausgebreiteten Armen auf Heuballen
Füße schauen unter der Bettdecke hervor
Frau beim Sport
angeschnittenes Gesicht einer Frau
tanzende Plastikfiguren
Pusteblume

Rückbildungsgymnastik



In diesem Kurs werden alle Muskelgruppen trainiert, die während Schwangerschaft und Geburt besonders beansprucht werden wie Beckenmuskeln, Beckenboden, Rücken und Bauch. Ein kräftiger Beckenboden ist besonders grundlegend für die Gesundheit jeder Frau. Gezielte Gymnastik fördert das Wohlbefinden und beugt späteren Beschwerden vor. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie Kinderbetreuung benötigen.
Termine: 8x montags, ab 26.10.2020 jeweils 12.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Zentrum der Familie - Saal
Kammergasse 16
85354 Freising
Teilnahmegebühr Kind 50,00 €
Geschwisterkind 25,00 €
Kosten 88,00 €

Kinderbetreuung
Miriam Fußeder
Zuzana Profant

Leitung
Selin Knobel
 

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