Frau steht mit ausgebreiteten Armen auf Heuballen
Füße schauen unter der Bettdecke hervor
Frau beim Sport
angeschnittenes Gesicht einer Frau
tanzende Plastikfiguren
Pusteblume

Yoga nach der Geburt - mit Baby



Dieser Kurs ist eine Mischung aus Bewegung und Entspannung für Mütter, damit sie nach Schwangerschaft und Geburt wieder in Form kommen und die neue Situation mit dem Baby gut bewältigen.
Es werden einfache Asanas (Yogahaltungen) sowie Atem- und Entspannungsübungen praktiziert. Yoga mit Baby ist hervorragend geeignet zur Rückbildung (am besten nach oder während dem Rückbildungskurs) und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Yogaübungen stärken Muskulatur und Beckenboden, die Entspannungsübungen fördern das seelische Gleichgewicht.

Der Kurs findet nicht in den Ferien statt.

Information:
Tel.: 08161-64303
mobil: 0171-4882288 (gerne auch per Whats App)
E-Mail: kids@yogaglueck.eu

Termine: 7x donnerstags, ab 07.11.2019 jeweils 11.00 Uhr bis 12.15 Uhr
Glück, Alexandra
Henkelstr. 21
85354 Freising
Kosten (7 Treffen ) 77,00 €

Leitung
Alexandra Glück, Yogalehrerin
  Ausgebucht

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Kalender

Seniorenstudium Freising - für graue Zellen die helle Freude

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Semesterbeginn:

Geschichtspunkte, 3. Semester:
Montag 14. Oktober 2019

 

NEU!

Zeitläufte - Kultur und Geschichte von der Antike bis zur Moderne, 1. Semester:
Dienstag, 15. Oktober 2019

 


Informationen:

Florian Heinritzi, Dipl. Theologe
Referent für Geschichte und Kultur
Telefon: 0 81 61 / 48 93-25
florian.heinritzi@kbw-freising.de