Frau steht mit ausgebreiteten Armen auf Heuballen
Füße schauen unter der Bettdecke hervor
Frau beim Sport
angeschnittenes Gesicht einer Frau
tanzende Plastikfiguren
Pusteblume
Frauengesprächsgruppe

Life Balance Frauengruppe

Kurs für mehr körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht

In der Montagsgruppe sind noch wenige Plätze frei.

Mehr Balance zwischen Familie, Arbeit und Freizeit finden, ist das Ziel dieser Treffen.

- Innehalten und entschleunigen

- Kraft- und Seelenquellen erweitern

- eigene Bedürfnisse erforschen und kommunizieren

Eingeladen sind Frauen, die sich mit Interesse und Leichtigkeit mit den Themen und Herausforderungen ihres Lebens beschäftigen und sich mit anderen austauschen wollen. Mit Entspannungstechniken, Körperübungen und Gesprächen suchen wir nach neuen Zugängen zu den eigenen Ressourcen, damit unser Leben authentischer, selbstbestimmter und glücklicher gelingt.
Wir üben uns in Achtsamkeit und drehen die Stress-Spirale wieder etwas nach unten. Je mehr wir in unserer Mitte ruhen, umso leichter finden wir wieder Balance in oder nach schwierigen Situationen. Ein freundlicher und wohlwollender Umgang mit sich selbst und den anderen schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Frau sich öffnen und auf Neues einlassen kann.

Donnerstag, 16.09.2021, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 14.10.2021, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 18.11.2021, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 09.12.2021, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 27.01.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 17.02.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 24.03.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 21.04.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 19.05.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 23.06.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Donnerstag, 21.07.2022, von 19.30-21.30 Uhr
Ort
Zentrum der Familie 1. OG Beratungszimmer
Kammergasse 16/1. OG
85354 Freising
Teilnahmegebühr 155,00 €

Leitung
Silvia Thalhammer, Life Balance Coach
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Bild der Veranstaltung Life Balance Frauengruppe

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