Dienstags in der HSG
Nicht ausbrennen! - Burnout frühzeitig begegnen
Diese Veranstaltung kann nicht mehr gebucht werden, da sie in der Vergangenheit stattgefunden hat.
Workshop
Zuerst war ganz viel Begeisterung - und jetzt ist da nur noch Lustlosigkeit. Zuerst hat man sich leidenschaftlich engagiert - und nun ist jeder Schritt zu viel. Die Diagnose Burnout trifft oft die motiviertesten und einsatzbereitesten Menschen. Soweit muss es nicht kommen, meint Marion Kaiser, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. An diesem Abend stellt sie frühe Anzeichen von Burnout vor und gibt praktische Tipps, was wir dem Ausbrennenentgegensetzen können: Welche Faktoren in meiner Lebens- und Arbeitsgestaltung helfen mir, gesund zu bleiben? Wie erkenne ich frühzeitig Strukturen, die mir nicht gut tun? Neben Informationen werden auch kleine Übungen an die Hand gegeben, um fordernde Situationen gut zu überstehen.
Zu diesem Angebot laden wir insbesondere auch Doktorandinnen und Doktoranden ein.
Marion Kaiser
Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Termin
Dienstag, 31.05.2022 von 19.30-20.30 Uhr |
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Ort
Hochschulgemeinde
Hohenbachenerstraße 9
85354 Freising
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Referentin
Marion Kaiser, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie
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