Ca. 6 - 8 Wochen nach der Entbindung
Rückbildungsgymnastik am Abend
Kurs zur Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
Dieser Kurs dient dem Wiedererlangen einer gesunden Körperstatik und der Korrektur der körperlichen Veränderungen, die während der Schwangerschaft entstanden sind.
Die Wahrnehmung und Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken stehen im Vordergrund. Kombiniert mit kreislaufanregenden Übungen und entspannenden Dehnungen findet die Teilnehmerin zurück zu einer stabilen Körpermitte und zu neuem Wohlbefinden.
Christine Renz
Physiotherapeutin
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Dienstag, 23.05.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 30.05.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 13.06.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 20.06.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 27.06.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 04.07.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 11.07.2023, von 18.15-19.15 Uhr
Dienstag, 18.07.2023, von 18.15-19.15 Uhr
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Saal
Zentrum der Familie - Saal
Kammergasse 16
85354 Freising
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Kosten 88,00 €
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Leitung
Christine Renz, Physiotherapeutin
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